1歲之內(nèi)的寶寶千萬不要吃這幾種水果！

葡萄雖然營養(yǎng)成分豐富，但是卻上榜兒童“致死率”最高食物的榜首，成為嬰幼兒窒息死亡一大元兇。

前段時(shí)間，上海川沙，一位母親本想都孩子舔葡萄，沒想到孩子一下把整顆葡萄吸了進(jìn)去，5個(gè)月的幼童立即昏迷，危在旦夕！

小寶寶的吞咽反射尚未發(fā)育完善，喂食葡萄極容易引起窒息。如果在2分鐘內(nèi)沒有及時(shí)處理，孩子就有可能造成腦缺氧或窒息死亡。所以建議一歲內(nèi)的寶媽們還是暫時(shí)遠(yuǎn)離葡萄。

芒果性溫，營養(yǎng)豐富，口感香甜，有一種獨(dú)特的清香味。但是芒果吃多了容易上火，口舌生瘡是小事，芒果中的蛋白也容易引發(fā)寶寶過敏，對于1歲內(nèi)抗敏能力還比較差的寶寶，還是不要吃比較安全。

西瓜清甜可口，堪稱夏天標(biāo)配的消暑利品。但是這種解暑神器并不適合周歲內(nèi)的寶寶。因?yàn)槲鞴闲院瑢儆诜浅Ｉ涞氖澄?，如果嬰兒在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多的西瓜，可能會導(dǎo)致胃液稀釋。

再加上寶寶不滿一周歲腸胃消化功能發(fā)育不完全，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的腸胃功能紊亂的現(xiàn)象，加之西瓜本身利尿作用明顯，很容易引起嘔吐、腹瀉，甚至是脫水

菠蘿吃到嘴巴里澀澀的，對于小寶寶來說，一方面是口感問題，另一方面，菠蘿中含有三種活性生物成分，容易引發(fā)寶寶過敏。一種是“生物甙”，他會刺激口腔粘膜和皮膚，所以有些人碰菠蘿后會皮膚發(fā)癢；另一種是“5-羥色胺”，屬于含有氨的神經(jīng)遞質(zhì)，刺激血管收縮和血壓升高等；最后一種是“菠蘿蛋白酶”，會水解掉蛋白質(zhì)，但是有些人吃菠蘿接觸到這種酶時(shí)會發(fā)現(xiàn)過敏反應(yīng)，可能發(fā)生腹痛、嘔吐、蕁麻疹、頭疼、呼吸困難甚至休克等過敏癥狀。

因?yàn)樗潜容^多，奶前或餐前食用會影響正餐進(jìn)食量。所以寶寶們吃水果的時(shí)間最好是在飯前或飯后一小時(shí)，或者午睡后。飯前吃水果容易影響寶寶正常飲食；飯后吃水果，易胃脹和便秘。

有的媽媽會認(rèn)為水果、蔬菜都是植物性食物，它們所含的維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素差不多，并且水果的味道比蔬菜的更爽口清甜，吃起來也更方便，干脆就用水果來代替蔬菜。其實(shí)這樣做是錯(cuò)的！

水果中的維生素和礦物質(zhì)含量，大大低于蔬菜中的含量，僅靠吃水果難以滿足寶寶對維生素和礦物質(zhì)的需要。

因此，寶寶食譜中的水果和蔬菜，一碼歸一碼，是不能相互代替的。

水果含糖分較多，如果攝入量過多，血糖會在短時(shí)間內(nèi)升高，使寶寶難以產(chǎn)生饑餓感，進(jìn)而影響正餐的攝入；此外，過多的糖類還容易轉(zhuǎn)化為脂肪，使寶寶發(fā)胖。

經(jīng)?？吹接腥四玫揭粋€(gè)爛了一點(diǎn)的蘋果，削掉那塊爛的，剩下的繼續(xù)給寶寶吃。其實(shí)這樣做是錯(cuò)誤的！

夏天寶寶吃什么水果最健康？尤其是一歲以內(nèi)的寶寶，講究多著呢！

霉變的水果很可能會含有對人體有毒的物質(zhì)，而夏天寶寶的腸胃通常很敏感，只要食物稍微變質(zhì)，就能使寶寶出現(xiàn)異常反應(yīng)了。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)家里的水果變質(zhì)了，果斷要扔掉，避免寶寶因此感染致病菌。